-什么是跆拳道
  -跆拳道运动概述
  -跆拳道运动起源历史
  -跆拳道运动的特点
  -跆拳道运动的发展
  -跆拳道运动传播发展
 
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      跆拳道(TAEKWONDO)是韩国国技。跆(TAE)指脚的蹬踢、腾跃、踢击;拳(KWON)指用手格挡防卫、打击、攻击;道(DO)是指一种精神、品德、修养、境界的综合。
      跆拳道是集健身、防身、修身于一体的奥运竞技体育运动,也是现代人最时髦的休闲运动,它简单、实用、易学,适合于各个年龄层。
      跆拳道推崇“以礼开始,以礼结束”的尚礼精神,重技术,轻力量,充分体现腿技的精美艺术,观赏性强,跆拳道在世界武术中腿法是最凌厉、优美;是一种健身自卫与搏击实用相结合的武艺,长期练习可使肌肉纤维得到最好伸展,是男、女健身、防卫、形体锻炼的最佳选择。
      通过学习跆拳道,可以培养顽强、果断、坚毅的精神,能摒弃软弱、怯懦而锻炼出敢于拼搏、积极向上的精神面貌,同时,养成礼让、谦逊、宽容的高尚品德。对培养健康的人格、品性具有很大的作用。

                        

 
 

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